Если ты мама, то это навсегда!!!

И ведь мама - эта такая работа, где очень хочется быть "хорошей" На мой взгляд, Ни одна другая социальная роль не вызывает столько тревог, беспокойств и переживаний. А как следствие чувство вины. Почти у всех мам, как бы они не старались, есть чувство вины перед детьми.

За свою несдержанность, не идеальность, не умение играть с ними, терпеливо учить. И чаще всего чувство вины за недостаток проведенного с детками времени. И вот звучит со всех сторон - я плохая мама.

Стоп стоп стоп давайте разберемся...

В чем основная мамина задача? Родить и любить.

Ты можешь быть плохой воспитательницей, плохим физкультурником, не очень хорошим психологом, но плохой мамой ты быть не можешь... Да и потом кто это решает???? Плохая вы мама или хорошая?

Чаще всего вы сами, и это кардинально не верно.

Вы не можете адекватно оценить, какая вы мама. Когда вы пытаетесь оценить свое материнство, вы лишь сталкиваетесь с проекциями своего детства. Ваше чувство вины это лишь не проработанные ситуации с вашими родителями (если интересно, напишу подробнее) А сегодня хотелось бы сказать. Что вся эта рефлексия и чувство вины неадекватно. И более всего вредит отношениям и вашему личному состоянию. Все ваши переживания ребенок переносит на себя, решая, что именно он плохой. Он причина вашего расстройства.

1. Обязательно заботьтесь о себе, высыпайтесь

2. Никому не позволяйте критиковать вас как маму

3. Спросите у ребенка,как он понимает, что его любите? Возможно все гораздо проще

4. Не старайтесь быть правильной, вовлекайте детей в свои радости. ( чтение, кино, прогулки спорт...)

5. Не сравнивайте себя с другими мамами. Для ваших детей вы лучшая!!!