Easy Me

21 июля

Online

2000 руб.

То чувство, когда не веришь в себя. Когда, кажется, что ты не справишься и ресурса нет. Когда сравниваешь себя со всеми- подругой, мамой, девочкой в инстаграме, и неминуемо проигрываешь бой. Когда не знаешь, чего хочешь, даже простой выбор блюда в ресторане ставит в тупик. Когда делаешь, то, что не хочешь делать и апатия становится нормальным фоном твоей вяло тякущей жизни.

Все это признаки того, что вы не в контакте с собой. Или, как часто это называют психологи, вы не любите себя. Симптомов этой болезни много, а проблема одна. Вы так часто пишите мне об этом, что мы решили сделать для вас марафон: уверенности в себе и ценности себя.

Easy Me - один день Практической психологии для того чтобы:

  1. Освободить голову от умных мыслей и самокопания и ощутить радость жизни
  2. Избавиться от чувства недовольства собой, расправить плечи и ощутить прилив сил
  3. Услышать себя и свои желания. Действовать легко, с удовольствием не оправдываясь и не ожидая одобрения со стороны
  4. Смотреть на себя в зеркало с радостью и удовольствием и любоваться своим отражением в витринах летнего города.
  5. Перестать заслуживать любовь, а позволить себе просить и принимать заботу с благодарностью. Без чувства вины.